Que necesitas para elaborar esta mágica bebida:
- Cáscaras de piña.
- 1/2 pulpa de piña.
- 2 Litros de agua.
- 3 Cucharadas de estevia en hojas.
Elaboración y consumo de la bebida:
- Hervir 1/2 de agua
- Agrega 3 cucharadas de estevia en esta agua, dejar reposar por 5 minutos.
- Hierve las Cascaras de piña en otro recipiente, de igual forma dejar reposar por 5 minutos.
- Cortar en trozos la piña (la media pulpa) y en una licuadora batir con el agua de cáscara de piña y la estevia.
- Una vez listo la bebida, vaciar en jarrón y poner a refrigerar.
Al consumir esto notarás rápidamente los cambios favorables, perderás peso y desintoxicaras tu cuerpo. Siempre recomendamos que si la meta es perder peso pondrá en práctica el consumo de esta bebida, tenga siempre en cuenta eliminar de su consumo diario la comida poco favorable para su salud.
Con información Venuestrashistorias