Esta bebida es eficiente de quemar grasa y te ayudará a perder grasa del vientre en un tiempo récord. Su ingrediente principal es basado en agua, deberás reducir los dulces, snakcs y alimentos grasos durante los proximos 4 días.
Ingredientes necesarios:
- 8 vasos de agua
- 1 cucharada de raíz de jengibre en polvo
- 1 limón picado
- 12 hojas de menta
- 1 pepino en rodajas fresco
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes en un frasco y dejarlas toda la noche. Beber al día siguiente.
Esta bebida debe reemplazar la ingesta de agua durante todo el día. Esta combinación es un diurético potente como todos los ingredientes tienen efectos diuréticos naturales, que es beneficiosa para limpiar el exceso de líquido de su cuerpo. Debes estar listo para ir al baño más a menudo durante el tratamiento. No tomar otra bebida durante 4 días que no sea esta.
- El limón es un alimento muy utilizado en dietas para adelgazar, ya que sus propiedades ayudan al cuerpo a regular el metabolismo, eliminar las toxinas y a iniciar el proceso de quema de grasa corporal (proceso de adelgazar).
También el pepino es utilizado para dietas adelgazantes, su alto contenido de agua es beneficioso y promueve la salud intestinal y de la piel.
El jengibre por su lado, es un alimento que no necesita introducción, y es que son tantos sus beneficios, que podríamos hacer una lista inmensa de ellos. Pero destacando sus beneficios para adelgazar podemos nombrar su poder para ayudar a regular los procesos digestivos.
Con información de Abuelasabia
